Dos cosas que no te permiten llegar a tu objetivo

Hola que tal. Hoy  les quiero hablar de dos alimentos que se consumen de manera masiva estas son el Sirope de Maíz de fructuosa alta y las Grasas Trans (Aceites hidrogenados, margarinas y aceites vegetales). Estos dos son extremadamente modificados de su estado natural por procesos masivos industriales, el resultado es un producto muy peligroso para nuestro cuerpo, y ¿porque sucede esto? porque los fabricantes de comida están preocupados exclusivamente en las ganancias por tanto nuestra salud da igual para ellos. Estos dos alimentos no solo contribuyen con la acumulación de grasa sino que generan otras enfermedades. Si en serio tienes un Objetivo claro, entonces es muy importante evitarlos a toda costa. Pero se preguntaran ¿como los evito?

"La respuesta sobre como evitar estos productos es bastante simple, No Compres Comidas Procesadas.! En vez de eso, escoge comidas naturales enteras y tu cuerpo te lo agredecerá"
Perder Gordura del Estomago por Michael, Geary, NCSF-CPT, AFAA-CPT

Asi que eviten esos dos, hagan caso a Michael Geary y eviten estos dos alimentos altamente industrializados hay una alternativa rica que si pueden comer que aquí en mi país se llama Choclo es muy natural y para chuparse los dedos, claro con esto no quiero decir que te alimentos al máximo de esto sino que es una alternativa para cuando sientas ansiedad.